Home & Cook Blog> Život v kuchyni> Vyskúšajte smoothie detox
10.1.2022

Vyskúšajte smoothie detox

Chcete sa dostať do formy a hľadáte ideálny spôsob, ako na to? Vyskúšajte smoothie detox a nebojte sa nových receptov. Inšpirujte sa overenými nápojmi, ktoré zrychlia váš metabolizmus, pomôžu vám odbúrať tuky, a naviac budú aj skvelo chutnať.

Dobite energiu so zeleným smoothie

Budete potrebovat 1 hrnček pomarančovej šťávy. Ideálne použite citrusovač a pripravte si čerstvú šťávu. Jeden hrnček získate zhruba z 2 až 3 pomarančov. Pridajte 1 zelené jablko, ktoré môžete pokrájať na menšie kúsky, potom vložte do mixéru. Jablko nešúpte, v šupke sa nachádza veľké množstvo vlákniny. Pridajte lyžičku čerstvo nastruhaného zázvoru. Spoľahnúť sa však môžete aj na sílu vysokorýchlostného stolného variaceho mixéru a pridať kúsok celého zázvoru. Mixér urobí všetku prácu za vás. K zelenému smoothie pridajte taktiež pól hrnčeku baby špenátu. Tento nápoj vám veľmi rýchlo dobije baterky a budete sa po ňom cítiť skvelo. Je na vás, či ho pridáte miesto klasického obeda alebo napríklad ako odľahčenú večeru.

TIP

Mixér Tefal Perfectmix Cook Steam nie je len obyčajným stolným mixérom. V jeho odolnom tele sa skrýva výkonný duch a jeho mottom je maximálne vám uľahčiť každodennú prípravu raňajok, obedov aj večerí. Nech už sa chcete zahriať teplou domácou polievkou, alebo osviežiť chladným smoothie, mixér Tefal v tom bude s vámi. Disponuje niekoľkými zasadnými funkciami, ako precízna regulácia teploty, 10 automatických programov, 6 nerezových nožov, automatické čistenie, výkon 1 400 W a intuitívne ovládanie.

Zahrejte sa vďaka červenej repe

Ďalším nemenej obľúbeným smoothie nápojom je kombinácia repy a pomarančov. Na prípravu budete potrebovať 2 sladké jablká, 1 hrušku, šťavu z repy, šťavu z pomaranču a pre dochutenie kvapku citrónovej šťavy. Všetky suroviny dajte do mixéru a nechajte spoločne rozmixovať na hladký nápoj. Šťavu z červenej repy získate pomocou odšťavovača, ale použiť môžete aj kúsok surovej repy, ktorý dáte priamo do mixéra. Vždy si vyberajte mixér s vyšším výkonom, aby si poradil aj s tvrdšími druhmi ovocia. S mixérom Tefal Fresh&Go si naviac svoje čerstvé smoothie ľahko môžete vziať so sebou na cesty vďaka dvom priloženým fľaškám o objeme 600 ml, ktoré sú vysoko kvalitné a odolné.

Stolný mixér Tefal Perfect Mix+ Glass On the go BL81G832

Stolný mixér Tefal Perfect Mix+ Glass On the go BL81G832

Kľúčové vlastnosti Stolný mixér Tefal Perfectmix+ s technológiou Powelix zaisťuje až o 30% rýchlejšie* výsledky mixovania! S bleskovú prípravou omáčok, polievok, smoothie a drinkov mu pomáha príkon 1200 W a výkon 28 000 otáčok za minútu. Perfectmix + vyniká nožmi z nerezovej ocele, ktoré majú optimalizovaný uhol sekanie a zaisťujú tak maximálnu odpor. Vďaka tomu mixér ľahko naseká aj tie najtvrdšie prísady. Extrémna ostrosť nožov poskytuje lepší výkon pri sekaní a dokonale hladké výsledky a pokročilá geometria nožov vytvára špirálový vír, ktorý vťahuje prísady do nožov pre jemnejšiu konzistenciu bez kúskov. Tak hladké smoothie či sviečkovú omáčku ste ešte nezažili! Súčasťou je sklenená nádoba na mixovanie s objemom dva litre, ktorá je odolná voči teplu, a tak v nej môžete vymixovat aj horúcu polievku či omáčku. V balení nájdete aj nádobku na smoothie "to go", ktorá má objem 600 ml. Vďaka nej si svoj zdravý drink môžete zobrať všade so sebou! *v porovnaní s modelom Tefal BL310 Najdôležitejšie parametre Príkon 1200 W a 28 000 otáčok/min. Súčasťou odolná voči teplu sklenená mixovacia nádoba (2 l) a nádobka na smoothie (600 ml) Aj v menšej nádobe možno priamo mixovať Technológia Powelix pre rýchle výsledky Odolné extra ostré nerezové nože vytvára optimálne sekacie vír pre hladké výsledky mixovania Nádobky s odmerkou Plynulá regulácia rýchlosti Zvláda aj drvenie ľadu a mixovanie horúcich tekutín a pokrmov Funkcia "Ľadová triešť" a "Smoothie" Pulzný funkcie Program "Auto-čistenie"

BL81G831
Skladem
129 EUR
159 EUR
Detail produktu
Stolný multifunkčný mixér Tefal Perfectmix Cook Steam BL83SD30

Stolný multifunkčný mixér Tefal Perfectmix Cook Steam BL83SD30

Stolný variaci mixér Perfectmix Cook s 10 programami umožňuje aj varenie v pare a mixovanie orechových masiel. 41 000 otáčok za minútu si poradí aj s drvením ľadu. Nádoba s objemom 2 l pojme aj veľké množstvo omáčky, polievky či pyré.

BL83SD30
Skladem
176 EUR
246.9 EUR
Detail produktu

Detoxikujte a posilujte organizmus s mrkvou

Aj keď patríte k odporcom napríklad varenej mrkvy v polievke, vyskúšajte mrkvové smoothie, ktoré vás prekvapí svojou osviežujúcou chuťou. Do stolného mixéra Tefal Perfect Mix, dajte jednu veľkú ošúpanú mrkvu. Pridajte jedno menšie jablko, ideálne sladké. Rozmixujte spoločne s lyžičkou limetkovej šťavy a pridajte štipku škorice. Toto smoothie podporí vašu imunitu, zvýší odolnosť vášho tela, a naviac je skvelou prevenciou proti civilizačným chorobám.

TIP

Mixér Perfectmix+ ponúka 28 000 otáčok za minútu a silu 1 200 W, taktiež má šesť nerezových nožov a technológiu Powelix, ktorá pripraví hladké pokrmy a nápoje o 30 % rýchlejšie. Súčasťou je nádoba na smoothie, v ktorej môžete drinky rovno mixovať. Mixovacia nádoba má objem dva litre, je teplovzdorná, a tak v nej môžete vymixovať aj teplú polievku či omáčku.

Schudnite s avokádom

Skvelým receptom je taktiež zelené smoothie, kde hlavnú rolu hrá avokádo, spolu s banánom. Avokádo patrí do skupiny superpotravín a obsahuje nielen množstvo vitamínov, ale aj zdravých a pre telo prospešných tukov. Do smoothie mixéru z kultovnej rady KULT X, si pripravte polovicu banánu, polovicu avokáda a pridajte aj zhruba 4 až 6 kúskov sušených datlí. Rozmixujte do hladkej konzistencie a pridajte 3 dcl kokosového mlieka. Miesto kokosového mlieka môžete vyskúšať aj iné rastlinné druhy mlieka, napríklad sojové, mandlové alebo ryžové.

Aké z týchto smoothie vyskúate?

Najnovšie články


Kategória

Produkty

Smoothie mixér Tefal Fresh&Go BL1KJ131
Smoothie mixér Tefal Fresh&Go BL1KJ131
47.9 EUR
Stolný multifunkčný mixér Tefal Perfectmix Cook Steam BL83SD30
Stolný multifunkčný mixér Tefal Perfectmix Cook Steam BL83SD30
176 EUR
Vysokorýchlostný stolný variaci mixér Tefal Ultrablend Cook BL962B38
Vysokorýchlostný stolný variaci mixér Tefal Ultrablend Cook BL962B38
359 EUR
Citrusovač Tefal Vitapress ZP302538 1 l Red
Citrusovač Tefal Vitapress ZP302538 1 l Red
14.9 EUR

Súvisiace kategórie e-shopu


Ďalšie články

Ranné rituály: bez čoho sa nezaobídete, aby ste naštartovali svoj deň

Ranné rituály: bez čoho sa nezaobídete, aby ste naštartovali svoj deň

Do každého nového dňa musíte ideálne vykročiť, ako sa hovorí, pravou nohou. Aby sa to podarilo, musia „klapnúť“ všetky ranné rituály. Pre mnohých sa deň správne začína zautomatizovanými činnosťami, bez ktorých si vstávanie a rána už ani nedokážeme predstaviť. Aké sú tie najčastejšie? Káva, raňajky, čistenie zubov a ďalšie. Ranné rituály samy o sebe zefektívňujú a urýchľujú. Prinášame niekoľko praktických tipov, ako ráno pri vašich rituáloch ušetriť ešte viac času.

Prečítať celý článok
Koncept minimalizmu: upracte si doma aj v živote

Koncept minimalizmu: upracte si doma aj v živote

Neustále nemôžete niečo nájsť? Už vám lezie na nervy stále o niečo zakopávať? A upratovanie sa pre vás stalo nočnou morou, protože aby ste vôbec mohli začať upratovať, tak pred tým strávite mladosť presúvaním vecí z miesta na miesto tak, aby ste vôbec (napríklad podlahu) upratať mohli? Potom je pre vás minimalistická domácnosť to pravé.

Prečítať celý článok
Značka KRUPS bola certifikovaná spoločnosťou TÜV Rheinland

Značka KRUPS bola certifikovaná spoločnosťou TÜV Rheinland

Značka KRUPS získala certifikát od nezávislej, svetovo uznávanej spoločnosti TÜV Rheinland, ktorý potvrdzuje vysokú kvalitu a bezpečnosť všetkých plnoautomatických kávovarov KRUPS Intuition Preference, Preference+ a KRUPS Evidence. V certifikáte sa uvádza, že testované výrobky sú mikrobiologicky bezpečné vďaka svojej uzavretej konštrukcii a inovatívnej technológii.

Prečítať celý článok